admin

admin

6 способів підвищення мотивації на тренуванні

27cfce977db2328c1e8edfc11ad0cdb3 - 6 способів підвищення мотивації на тренуванні

Якщо тобі не вистачає стимулу для регулярних занять спортом, скористайся перерахованими в статті способами мотивації, і побачиш, що тренування будуть набагато результативнішими. Всім часом буває ліньки йти на тренування, але мотивація необхідна для регулярних занять спортом та підтримки тіла у…

“Замовні справи помітні суддям”: колишній суддя Ситников розповів про бізнес-тиск та відгук суддів.

137ae0223141c884a4b22662064327c0 - "Замовні справи помітні суддям": колишній суддя Ситников розповів про бізнес-тиск та відгук суддів.

Правоохоронні органи й досі використовуються для упередженого тиску на бізнес, проте більшість суддів розрізняють, коли справа є результатом замовлення. Екс-суддя

Як вибрати коляску для дитини старше 4-х місяців?

4b378f4ac7ebed26b94a70ddefe0b190 - Як вибрати коляску для дитини старше 4-х місяців?

Коли моїй дитині виповнилося 4 місяці, ми вирішили змінити нашу «лежачу» важку коляску на більш легку та зручну – і для малюка, і для мене. Тата в розрахунок не беремо, бо тата рідко гуляють із дітьми (вони гроші заробляють). І…

Самостійні тренування: як дотримуватись правил безпеки?

b124f3f17b7f7f4403b850e0388a1fb3 - Самостійні тренування: як дотримуватись правил безпеки?

Багато людей, що самостійно тренуються, не приділяють належної уваги дотриманню техніки безпеки. Між іншим, сюди входить не лише поняття правильно виконуваної вправи, а також вибір костюма, часу та місця заняття, тривалості та ступеня навантаження. Нехтування, здавалося б, простими речами, може…