admin

admin

Метод локи допоможе запам'ятати будь-який список справ чи покупок

da2c67be8fbad169d6ac39dcb688f274 - Метод локи допоможе запам'ятати будь-який список справ чи покупок

Метод локусів (або метод локи) (від лат. loci мн. число від locus – місце розташування; інші назви – палац пам’яті, палаци розуму, просторова мнемоніка) – мнемонічний (тобто допомагає розвитку пам’яті) метод, викладений ще в давньоримських трактатах, присвячених риториці. Заснований на…

Хангиль: у чому принцип найпростішої системи письма?

e99d97d6a102ef1d3aa3da163a452657 - Хангиль: у чому принцип найпростішої системи письма?

Лінгвісти всього світу високо оцінюють науковість теоретичної системи хангиля та раціональність принципів, покладених в основу його створення. А голландський лінгвіст Говард Ф. Вос назвав хангиль найдосконалішою системою писемності у світі. В результаті досліджень Оксфордського університету з 30 писемностей хангиль зайняв…

Як досягти ідеального преса без особливих зусиль?

9496cc3e307e9ca6d999df126b23b23a - Як досягти ідеального преса без особливих зусиль?

Плоский підтягнутий живіт – це завжди здорово та стильно. Особливо тішить той факт, що для такого результату зовсім не потрібно катувати себе. Досить робити прості вправи для живота і стежити за тим, як ви сидите і рухаєтеся в повсякденній обстановці.…

9 помилок, які роблять вихідні гіршими, ніж будні

d27e7454dd4c582d1fab47681489fcbe - 9 помилок, які роблять вихідні гіршими, ніж будні

Вихідні — це щось подібне до обіцянки: два дні, коли ти нарешті зможеш відпочити, зайнятися чимось для себе, відчути свободу. Але часто виходить навпаки: до неділі ввечері ти почуваєшся розбитим, наче відпрацював зайву зміну. Начебто б час був, а спогадів…

Як часто слід йти у відпустку, щоб бути задоволеним життям?

4ed99e7c068bb0f3063f0dbdc6caea28 - Як часто слід йти у відпустку, щоб бути задоволеним життям?

Тривала робота без відпустки робить людину незадоволеною своїм життям, агресивною та похмурою. Вчені визначили частоту відпусток, оптимальну для доброго та бадьорого самопочуття. Крім цього, в ході дослідження з’ясувалося, що тривала робота без відпустки робить людину незадоволеною своїм життям, агресивною та…

9 причин почати бігати

1c5df28ff098f2686ba38d40ffb430be - 9 причин почати бігати

1. Біг підвищує можливості серця та судин, відбувається тренування безпосередньо самого серцевого м’яза. Це означає, що серце стає міцнішим, сильнішим. А це неминуче позначається на його продуктивності. 2. Підвищується киснева ємність крові. Треноване серце за один цикл проганяє набагато більший…