admin

admin

Як не впасти в депресію після звільнення: дозвольте собі відпочити та поплачте

8c73adefe27ac7362e3ecf41dd8dd5de - Як не впасти в депресію після звільнення: дозвольте собі відпочити та поплачте

Звільнення – це не провал, а шанс перезавантажити кар’єру. Складний період можна прожити так, щоб вийти з нього сильніше, впевненіше та з новими ідеями. Дайте собі паузу, але не застрягайте в ній Перші дні після звільнення варто присвятити відпочинку. Не…

Чому ноутбук краще не ставити на ліжко чи диван: головна загроза системі охолодження

d21b98634dcca3e05d4e1042da3ffac9 - Чому ноутбук краще не ставити на ліжко чи диван: головна загроза системі охолодження

Комфорт роботи з ноутбуком на м’якому дивані обертається прихованою небезпекою для його “здоров’я”. Головний ворог електронних компонентів у такій ситуації – порушений теплообмін. Вентиляційні отвори на днищі та боках корпусу – єдиний шлях для виведення гарячого повітря. М’яка тканина ліжка…

3 вчинки, які не можна прощати жінці: поради чоловікам

5d2d70d86c1a15b5d909383584d8fa45 - 3 вчинки, які не можна прощати жінці: поради чоловікам

Деякі чоловіки багато на що заплющують очі у відносинах. Такі чоловіки прощають своїх партнерок за скоєні помилки. І досить часто подібний підхід виявляється результативним: конфлікти швидко завершуються, відносини продовжуються. Фото: © Білновини Але є вчинки, які чоловік не повинен прощати…

Чому ваш успіх залежить від уміння говорити ні

34f7c267953991d8627bb119e628e309 - Чому ваш успіх залежить від уміння говорити ні

Успіх часто малюють як гору, яку треба підкорити. Але що, якщо це не гора, а лабіринт, де кожні двері з написом «так» ведуть у глухий кут? Більшість людей роками біжать по колу, бо бояться зачинити непотрібні двері. Вони кажуть «так»…

Чому не можна заряджати ноутбук до 100%: оптимальний відсоток для батареї

89d3ffa6ec83ae7a38e89b5585a8acdf - Чому не можна заряджати ноутбук до 100%: оптимальний відсоток для батареї

Здається логічним заряджати ноутбук до максимуму перед роботою, але це поширена помилка. Сучасні літій-іонні акумулятори не люблять крайніх значень заряду. Повний заряд створює підвищену напругу всередині батареї. Тривале перебування під високою напругою пришвидшує хімічні процеси старіння, повідомляє кореспондент Біловини. Хімічні…

Чоловікам назвали важливі для здоров'я продукти

5fdeea7e2c467c79e2cfb43359c36f2d - Чоловікам назвали важливі для здоров'я продукти

Чоловікам необхідно включати в раціон нежирне м’ясо та продукти, багаті на кислоти омега-3. Таку пораду надала технолог-нутриціолог Марієтта Асланова. Найважливіші продукти для чоловічого здоров’я експерт перерахувала у розмові із виданням «Газета.Ru». Фото: © Білновини Що потрібно їсти чоловікам По-перше, обов’язково…

Чому ми сумуємо за колишніми: психологи розкрили секрет, як викреслити минуле з життя

9580ff3d75cd4f587ca27a0a8812c8ae - Чому ми сумуємо за колишніми: психологи розкрили секрет, як викреслити минуле з життя

Здається, все гаразд: новий партнер, плани на майбутнє, спільні моменти. Але раптово в голові з’являється тінь минулого. Знайоме почуття? Експерти в галузі психології стверджують: таке відбувається не через слабкість чи помилки, а через причини, які часто залишаються непоміченими. Людський мозок…

Чому не можна ставити телефон на зарядку на ніч: поширена звичка та її наслідки

7bd0e913c81270775ac6d9120f3ed035 - Чому не можна ставити телефон на зарядку на ніч: поширена звичка та її наслідки

Багато власників смартфонів автоматично підключають пристрій до розетки перед сном. Ця звичка, яка здається невинною, має приховані негативні наслідки для акумулятора. Сучасні літій-іонні та літій-полімерні батареї чутливі до тривалого перебування під напругою. Постійна підтримка 100% заряду створює хімічний стрес для…

Названі види м'яса, що захищають чоловіків від хвороб серця та судин

b80a403db18e8c6ac823a7096688bed4 - Названі види м'яса, що захищають чоловіків від хвороб серця та судин

Для профілактики хвороб серця та судин чоловікам слід вживати нежирне м’ясо. А саме яловичину, оленину, м’ясо птиці чи кролика. Про це розповіла технолог-нутриціолог Марієтта Асланова. Фото: © Білновини Продукти, що захищають чоловіків від серцево-судинних захворювань, вона назвала “Газете.Ru”. Які продукти…