Читати можуть усі, а ось читати швидко – далеко не кожен. Але якщо ваша робота передбачає скорочення, то як не розгубитися в потоці рекламних пропозицій навчити читати зі швидкістю світла? Як вибрати курси, де вас не обдурять?
На ринку послуг з навчання швидкого читання представлені, мабуть, усі напрямки – від класичного до гіпнотичного навіювання. Для залучення клієнтів школи скорочення використовують у рекламі приголомшливі терміни, згадують запатентовані методики зі складними назвами, посилаються на фізіологію та психологію. Однак кожен, хто хоче навчитися швидко читати, має чітко усвідомити – чудес не буває. Ви ніколи не зможете зрозуміти зміст тексту при одному лише побіжному погляді на нього, як обіцяють багато курсів. Вихоплювати окремі словосполучення та абзаци – так, це не дуже складно. А ось сфокусувати увагу на цілій сторінці одразу – рідкісний дар. Інша справа – навчити читати швидше.
Звичайні курси швидкого читання (скоротіння) обіцяють збільшення швидкості у 5-8 разів. Людину вчать осмислювати фрагмент тексту, а чи не читати слово за словом, як ми звикли. За допомогою спеціальних вправ вас навчать “брати” фрази цілком. Скажімо, вправа “пірамідка”: вам пропонується читати текст, написаний у вигляді пірамідки, – спочатку одне слово, потім два, потім три, і так вщент, де написана ціла фраза. Поступово, вправляючись, ви читатимете нижню фразу з тією ж швидкістю, що й слово на вершині пірамідки. Ефект непоганий, але потребує постійних домашніх тренувань. Тривалість таких курсів невелика – 15-20 академічних годин, вартість 5-7 тис. рублів.
Є курси оптимального читання. Тут методика дещо інша. Вас вчать шукати у уривках найважливіші місця та пояснювати, як вони пов'язані. Швидкість читання значно не збільшується, натомість у вас з'явиться вміння розбирати текст на складові. Дуже корисно старшокласникам і студентам, які штудують товсті томи, де в потоці слів треба знайти потрібний уривок. Принадна і стислість курсів – якихось 7-8 занять, і готово. Вартість навчання 4-5 тис. рублів.
Курси фоточитання приголомшують зухвалими обіцянками: “Читати сторінку за 1 секунду – реальність”. Тут практикується так звана техніка наднавчання – тіло розслаблене, а мозок не спить. Вміння швидкого читання жорстко вселяється, тобто йде робота з підсвідомістю. Потім слідує етап перекладу інформації на свідомий рівень. Дуже тонкий метод, що у професійних руках має право існування. Однак спеціалістів у цій галузі у нас не вистачає, та й метод – “штучний”. Тому, якщо ви не маєте підвищеної навіюваності, відвідування таких курсів буде не більш ніж кумедною пригодою. На навчання фоточитання пропонується витратити півтора-два місяці та 6-8 тис. рублів.
Ще раз повторимо: якщо ви вирішили покращити свої здібності читати, не чекайте на диво. А також пам'ятайте, що на одних курсах не враховуються ваші індивідуальні особливості. Ви можете показувати непогані результати під час занять через навіюваність, але ця навичка миттєво випарується, варто вам залишити курси. Програма на курсах скорочення розрахована на тренування правильного руху очей, а не на розвиток мислення. Двигати швидко очима вас навчать, а ось так само швидко розуміти прочитане – на жаль. І, мабуть, найголовніше: на які б курси ви не записалися, навчитися читати наскрізь можна лише технічну літературу чи документи. Для читання художньої літератури скорочення не годиться.
ШВИДКО ЧИТАТИ БЕЗ ВСЯКИХ КУРСІВ
Якщо вам знадобилося терміново проштудувати великий текст, а ви цьому не вчилися, скористайтесь нашими психологічними порадами.
Створіть умови читання. Щоб сприйняти великий шматок тексту за короткий час, необхідно очистити приміщення від зайвих відволікаючих звуків. Скорочення неефективне, якщо в кімнаті працює телевізор, розмовляють телефоном, шумить вода або йде прибирання. Сядьте зручно, щоб спина спиралася на стілець якомога вертикальніше. Рука, що перегортає сторінки, має спиратися на підлокітник. Максимально зручна поза – половина успіху у скорочитанні. Майте на увазі, читання лежачи і після їди знижує темп мінімум у 2,5 рази.
Чи не дихайте. Дослідження психологів показують, що затримка дихання підвищує швидкість читання. Однак розуміння тексту знижується через недостатнє насичення мозку киснем. Тому спробуємо подумки затримати подих. Справа в тому, що головний ворог скорочитання – звичка промовляти слова про себе. Відмовитись від неї дуже складно, тому що це так само природно, як дихати. Ось це і треба звернути собі на користь. Уявивши, що ви не дихайте, ви зможете позбутися звички говорити про себе. Отже, зітхніть якнайглибше і тихенько видихніть, залишивши грудну клітину в положенні вдиху. Тепер ви ніби не дихайте. Приготувались… Почали!
Зліва направо. Як все ж таки краще читати? А як ви звикли – зліва направо. Пробігаючи очима рядок за 1 секунду, не швидше. Таким чином, на сторінку тексту у вас буде витрачено близько 30 секунд. Однак, щоб текст засвоювався, потрібно спершу переглянути книгу з початку до кінця, виділивши для себе розділи, які ви читатимете, і ті, які читати необов'язково. Виділіть те, що вам зараз найбільше необхідно, пропустивши не таку важливу інформацію.
Зробіть паузу. Так і хочеться продовжити: “З'їжте Твікс!” Порада загалом непогана – шоколад стимулює той вид мозкової діяльності, який відповідає за розуміння тексту. Тож їжте на здоров'я хоч “Твікс”, хоч “Оленку”. Але найкраще – гіркий шоколад. Пауза потрібна не лише для перекушування. Після невеликої паузи спробуйте відповісти на запитання до тексту, який ви щойно читали. Не варто його переказувати, дайте відповідь лише на поставлене запитання (заради якого ви цей текст і читали). І спокійно переходьте до наступної теми. Не сумнівайтеся, чи прочитане записалося на підкірку.